Статья рассказывает о причинах выпадения волос, таких как дефициты микро и макроэлементов, проблемы с ЖКТ, гормональный дисбаланс, стресс, спазмы сосудов и интоксикация тяжелыми металлами. Для выявления причин рекомендуется сдать анализы на уровень микро и макроэлементов, гормонов, витаминов и других показателей. Статья призывает создать план выхода из ситуации и заботиться о здоровье волос.

Статья рассказывает о двух типах солнцезащитных кремов: физических и химических фильтрах. Описываются их преимущества и недостатки. Физические фильтры считаются безопасными, но могут закупоривать поры и иметь белую консистенцию. Химические фильтры могут быть опасными для здоровья, но существуют безопасные варианты, которые хорошо защищают кожу. В статье также приводятся советы по выбору солнцезащитного крема.

В статье рассказывается о 6 простых правилах, которые помогут улучшить качество сна и избавиться от бессонницы. Среди них - создание идеальных условий для сна, отказ от гаджетов за час до сна, правило квадрата и другие. Правила крайне простые, но эффективные.

Статья о том, что такое дыхательная аллергия, какие ее проявления и последствия, а также как ее можно избежать натуропатическими методами. В статье описывается стратегия, включающая исключение из рациона гистаминолибераторов, проведение натуропатического противовоспалительного протокола, снижение аллергонастроенности организма, восстановление активных ферментативных систем организма и поддержание микрофлоры кишечника. Статья направлена на то, чтобы помочь людям избежать обострений дыхательной аллергии и улучшить свое здоровье.

Статья о том, как мамы могут заботиться о своем здоровье после родов. Описываются проблемы, с которыми часто сталкиваются мамы, такие как недосып, нарушенный режим и качество еды, инсулинорезистентность, дефицит белка и витаминов, низкое либидо и стресс. Автор дает советы по решению этих проблем, включая обращение к консультанту по сну, правильное питание, прием витаминов и минералов, работу со стрессом и т.д.

Мастер вышивки проводит лотерею на красивую свечу. Условия участия простые: выбрать номер, стать участником группы, поставить лайк и репост, а также лайк на 5 постов в группе. Победители получат реквизиты для оплаты своих номеров. Удачи всем!

Статья о том, какую воду нужно пить, чтобы она приносила пользу, а также о правилах питьевого режима. В статье рассказывается о жесткости, рН и поверхностном натяжении воды, а также о том, что в воде не должно быть примесей и тяжелых металлов. Дается рекомендация о том, как правильно пить воду, чтобы она приносила пользу для здоровья.

Статья о том, как семейный доктор может помочь с решением многих проблем со здоровьем всех членов семьи. В статье описываются преимущества обращения к одному доктору, который может помочь с различными проблемами, такими как жкт, кожные проблемы, женское здоровье, подготовка к зачатию и беременности, работа с сердцем и сосудами, корректировка питания и образа жизни и многое другое. Также описывается, что семейный доктор может помочь как стандартной терапией, так и натуропатическими методами.